WhatsApp Diyet Grubu: Dijital Terapi mi, Yoksa Kalori Takibi mi?
Hadi itiraf edelim: WhatsApp diyet gruplarına katılmak, bazen bir kahve molasından daha fazla terapi sağlıyor. Benim girişim şöyle oldu: “Sadece motivasyon mesajlarına bakacağım, mesajlara cevap vermeyeceğim.” İlk gün, grup...