DeliSevda
Co-Admin
İnsan, makine değildir. “Bitti” dediğinde çabucak bitmez. Zira bir bağlantıda tek bir bağ ile bağlı değiliz.
Bu bağlar;
Zihinsel,
Duygusal,
Ekonomik,
Toplumsal
Fizikî
5 bağın birden bitmesi mümkün değil. Resmi olarak bitse de kalbimizde ve zihnimizde bitmesi en uzun vakit alandır. İnsan, aklında ve kalbinde biri varken öbür birini ne kadar sevebilir? Öbür birine ne kadar emek verebilir? Diğer birine ne kadar dürüst olabilir? Lakin birden fazla insan, ayrılık acısını yaşayıp, kendi öz gücüyle toparlanmak yerine öteki birine yaslanarak ayağa kalkmayı seçiyor. Bunun için de yara bandı münasebetler yaşıyor. Ve farkında olmayan kurtarıcı eş buluyor. halbuki yara güzelleştikten daha sonra da yara bandı düşmeye, kurtarıcının da misyonunun bitmesiyle de yeni problemler başlıyor. bu biçimde sağlıklı bir ilgi için evvel eskinin bitirilmesi (arınma) gerekir.
Nadas sürecinin faydaları
Boşanmışsa;
– Ayrılığın taziyesini tutma
– Kendini tanıma (Şu an ne istiyorum, niye boşandım, bu hayatta ne arıyorum vb. gibi)
– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme
– Eski eşiyle yeni süreci oturtma (nafaka, velayet, çocuklarla hakkında irtibat formu, sınırlar)
– Kök ailesinin boşanmaya alışması
– Toplumsal etrafın boşanmayı benimsemesi,
– Eski eşe, çocuklara ve etrafa karşı suçluluk, pişmanlık hislerinden arınma
– sonucunı tartma, kararlılığı test etme süreci
– Yeni bir alaka için güç toplama
– Yeni birine, eski ilgiden kalanları aktarmamak için sakinleşme
– Ekonomik olarak toparlanma
Flört ayrılığı ise;
– Kendini toparlama
– Taziyeyi tutma-bitirme
– Kendini, eski alakasını, tercihlerini otopsi yapma
– Ne istediğini fark etme
– Ekonomik, fizikî ve toplumsal olarak hayata dönme
– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme
– Kendi öz gücüyle bir süre ayakta durmayı deneme-başarma
Temel olarak biten bir münasebetten daha sonra alakalara orta vermek, kendini toparlamak için epeyce uygun bir fırsat. Kendine yatırım yapma, yalnızlığıyla yüzleşme, üretken olma, ertelenmişlikleri yaşama, yeni amaçlar belirleme üzere biroldukça adım için alan sunmakta.
Pekala ayrılık daha sonrası çabucak alakalara atılırsak ne olur?
Nasıl ki bir bardağın tabanında bir yudum çay varken onu bitirip, bardağı yıkamadan o bardaktan su içemiyorsak, kalbimizde bardak üzeredir. Birini tam bitirip, kalbimizi eskisinden arındırmadan yeni birini alamayız. Bardaki çay üzerine su dökersek ne çay ne su olur. Bitmeyen birinin üzerine yeni birini alırsak yaşadığımız şey ne eski ne yeni olur. Denersek ismi münasebet değil, çelişki olur.
Çabucak birini alırsak;
– Biten münasebetin niye-niçin-nasılları havada kalmış olur.
– Biten alakadan ders ve mana çıkarmamızı engellemiş olur.
– Yeni bağın tadını çıkarmaktan hayli, eskinin acısını atmaya odaklanmış oluruz.
– Ayrılık acısı, suçluluk, pişmanlık niçiniyle hesapsız ve bize uymayan birini seçme riskimiz olur.
– Kalbimizdeki acıyı ve hüznü atmadan üzerine memnunluk koymaya çalışamayacağımız için tutarsız ve çatışma dolu bir müddetcimiz olur.
Sonuçta nadas süreci, güzelleştirir, yüzleştirir, güçlendirir. Acıya dayanma ve kendi başına çözme gücünü ortaya çıkarır. Yeni tercihimizi daha sağlıklı yapmamızı, daha fazlaca çabalama ve tahammül etme gücümüzü sağlar.
Aile, Evlilik ve Münasebet Danışmanı
Serhat Yabancı
Bu bağlar;
Zihinsel,
Duygusal,
Ekonomik,
Toplumsal
Fizikî
5 bağın birden bitmesi mümkün değil. Resmi olarak bitse de kalbimizde ve zihnimizde bitmesi en uzun vakit alandır. İnsan, aklında ve kalbinde biri varken öbür birini ne kadar sevebilir? Öbür birine ne kadar emek verebilir? Diğer birine ne kadar dürüst olabilir? Lakin birden fazla insan, ayrılık acısını yaşayıp, kendi öz gücüyle toparlanmak yerine öteki birine yaslanarak ayağa kalkmayı seçiyor. Bunun için de yara bandı münasebetler yaşıyor. Ve farkında olmayan kurtarıcı eş buluyor. halbuki yara güzelleştikten daha sonra da yara bandı düşmeye, kurtarıcının da misyonunun bitmesiyle de yeni problemler başlıyor. bu biçimde sağlıklı bir ilgi için evvel eskinin bitirilmesi (arınma) gerekir.
Nadas sürecinin faydaları
Boşanmışsa;
– Ayrılığın taziyesini tutma
– Kendini tanıma (Şu an ne istiyorum, niye boşandım, bu hayatta ne arıyorum vb. gibi)
– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme
– Eski eşiyle yeni süreci oturtma (nafaka, velayet, çocuklarla hakkında irtibat formu, sınırlar)
– Kök ailesinin boşanmaya alışması
– Toplumsal etrafın boşanmayı benimsemesi,
– Eski eşe, çocuklara ve etrafa karşı suçluluk, pişmanlık hislerinden arınma
– sonucunı tartma, kararlılığı test etme süreci
– Yeni bir alaka için güç toplama
– Yeni birine, eski ilgiden kalanları aktarmamak için sakinleşme
– Ekonomik olarak toparlanma
Flört ayrılığı ise;
– Kendini toparlama
– Taziyeyi tutma-bitirme
– Kendini, eski alakasını, tercihlerini otopsi yapma
– Ne istediğini fark etme
– Ekonomik, fizikî ve toplumsal olarak hayata dönme
– Yalnızlıkla başa çıkmayı öğrenme
– Kendi öz gücüyle bir süre ayakta durmayı deneme-başarma
Temel olarak biten bir münasebetten daha sonra alakalara orta vermek, kendini toparlamak için epeyce uygun bir fırsat. Kendine yatırım yapma, yalnızlığıyla yüzleşme, üretken olma, ertelenmişlikleri yaşama, yeni amaçlar belirleme üzere biroldukça adım için alan sunmakta.
Pekala ayrılık daha sonrası çabucak alakalara atılırsak ne olur?
Nasıl ki bir bardağın tabanında bir yudum çay varken onu bitirip, bardağı yıkamadan o bardaktan su içemiyorsak, kalbimizde bardak üzeredir. Birini tam bitirip, kalbimizi eskisinden arındırmadan yeni birini alamayız. Bardaki çay üzerine su dökersek ne çay ne su olur. Bitmeyen birinin üzerine yeni birini alırsak yaşadığımız şey ne eski ne yeni olur. Denersek ismi münasebet değil, çelişki olur.
Çabucak birini alırsak;
– Biten münasebetin niye-niçin-nasılları havada kalmış olur.
– Biten alakadan ders ve mana çıkarmamızı engellemiş olur.
– Yeni bağın tadını çıkarmaktan hayli, eskinin acısını atmaya odaklanmış oluruz.
– Ayrılık acısı, suçluluk, pişmanlık niçiniyle hesapsız ve bize uymayan birini seçme riskimiz olur.
– Kalbimizdeki acıyı ve hüznü atmadan üzerine memnunluk koymaya çalışamayacağımız için tutarsız ve çatışma dolu bir müddetcimiz olur.
Sonuçta nadas süreci, güzelleştirir, yüzleştirir, güçlendirir. Acıya dayanma ve kendi başına çözme gücünü ortaya çıkarır. Yeni tercihimizi daha sağlıklı yapmamızı, daha fazlaca çabalama ve tahammül etme gücümüzü sağlar.
Aile, Evlilik ve Münasebet Danışmanı
Serhat Yabancı