Normal Beslenme Nedir?
Normal beslenme, vücudun sağlıklı bir şekilde işlev görebilmesi için gerekli olan besin öğelerini düzenli ve dengeli bir şekilde alması durumudur. İnsan vücudu için gerekli olan besin öğeleri; karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, mineraller ve suyu içerir. Bu...