Sevdiklerinize faydalı alışkanlıklar kazandırın.
Benim bakılırsabildiğim kadarıyla, bir kişi kendi sıhhatine odaklanıp, az ya da epey değişiklikler uygulamaya başlayınca, etrafındakiler de bundan faydalanıyor. Bilhassa ne alış verişte, ne yemek pişirmede hiç bir karar yetkisi olmayan çocukların sıhhati da, anne babalarının denetiminde. Lütfen bu sorumluluğu, çocukları sağlıklı beslenmenin sorumluluğunu kendimiz taşıdığımızı unutmayalım, “yemiyor, beğenmiyor” durumu, daima ebeveynlerin davranışlarıyla şekilleniyor.
Benim bakılırsabildiğim kadarıyla, bir kişi kendi sıhhatine odaklanıp, az ya da epey değişiklikler uygulamaya başlayınca, etrafındakiler de bundan faydalanıyor. Bilhassa ne alış verişte, ne yemek pişirmede hiç bir karar yetkisi olmayan çocukların sıhhati da, anne babalarının denetiminde. Lütfen bu sorumluluğu, çocukları sağlıklı beslenmenin sorumluluğunu kendimiz taşıdığımızı unutmayalım, “yemiyor, beğenmiyor” durumu, daima ebeveynlerin davranışlarıyla şekilleniyor.